Dernière mise à jour : 17 juin 2020
Les cours reprennent cet été...
Des bruits de vent dans la toile, des vacanciers comme des habitués. Les cours qui conviennent autant aux initiés, qu'aux débutants, quel que soit votre âge et votre condition physique : sous le chapiteau tous les apprentis yogis se ressemblent...
On a adoré l'an dernier se retrouver tous ensemble dans la pratique simple du yoga.
Bonne nouvelle ! Les cours reprennent cette année :-)
Dernière mise à jour : 4 sept. 2019
En alternance avec l'association YogaAnne, J'aurai le plaisir d'assurer un mercredi sur deux à Coutances le cours de Yoga pour enfant du Mercredi.
COUTANCES
Mercredi de 16h00 à 17h00
Le Yoga pour les enfants ( Ecole SIvananda )
Une bonne base dès le départ
A travers le Yoga, les enfants apprennent de manière ludique à se concentrer, ils améliorent leur motricité, entraînent leur sens de l'équilibre et renforcent ainsi leur santé et leur forme physique. Leur comportement social en groupe en bénéficie aussi très nettement. Une pratique régulière du Yoga aide notamment beaucoup en cas de problèmes scolaires, d'hyperactivité, de stress et de manque de mouvement. Le Yoga permet en outre aux enfants d'améliorer leur confiance en eux – et en plus, c'est amusant !